Recept: Čokoládo-mandlové proteinové kuličky

Recept: Raw banánové proteinové tyčinky
26.3.2018
Recept: Špagety se špenátovým pestem
30.3.2018
 
Také někdy nevíte, co na mlsnou náladu, aby to uspokojilo Vaše touhy po sladkém, ale nenarušilo Vaši cestu za vysněnou postavou? Mám pro Vás to nejjednodušší řešení na světě. Představuji Vám domácí proteinové kuličky, které Vás díky vysokému obsahu mandlí a zdravého tuku v nich zasytí na dlouhou dobu, i když si dáte jen jednu kuličku. Díky přidadému proteinu navíc doplníte denní příjem bílkovin a čokoládová příchuť s kokosem je už jen třešnička na dortu. Tak na co ještě čekáte? Jednodušší už to být nemůže!

Ingredience

2 odměrky čokoládového proteinu
4 lžíce mandlového másla
4 lžíce javorového sirupu
Strouhaný kokos na obalení

Postup 

Všechny ingredience kromě strouhaného kokosu smícháme v misce v kompaktní hmotu. Z té poté vytvarujeme kuličky, které následně obalíme v kokosu. Můžeme skladovat v lednici nebo v mrazáku po dobu až 3 měsíců, ale nevěřím, že Vám tak dlouho vydrží. Dobrou chuť!
 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *